我怀疑我是不是精神出现问题了

健康咨询描述： 整天什么也不想做，不想和任何人交流，有两个孩子，总觉得烦躁，太累了，

专业回复

李婷婷 山东大学齐鲁医院   副主任医师 2024-03-26 13:25:44
      病情分析：
      您好，据您所述的情况按当前的年龄，如果有两个年龄较小的孩子，是会由于过度的劳累以及精神的高度紧张而导致有情绪的波动。也会由于缺乏育儿经验，或者家庭中缺乏分担家务的亲人，而导致上述有负面情绪出现。但也不排除由于过度劳累以及本身的体质原因而导致有内分泌激素代谢的异常，出现有情绪的烦躁而不可自控。
      指导意见：
      最好是和最近的人进行有效的沟通，以及共同分担家务和亲子陪伴孩子，另外如果是不可自控的情绪波动，甚至影响到睡眠质量和出现乏力的，可以面诊内分泌科先进行激素代谢的排查，必要时服用营养植物神经的药物，以及日常以优质蛋白和丰富多样的蔬菜水果摄入来提高大脑的愉悦。