头晕眼花心里烦躁失眠

健康咨询描述： 你好医生，我就是晚上失眠，即使睡着了也特别爱做噩梦，有时候感觉喘不上来气，头晕眼花，还有比较暴躁，有时候特别难受就自己掐自己，我想问一下是什么病

专业回复

蔡颖 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 2020-06-26 13:15:42
      头晕眼花，心里烦躁，失眠多梦，这种情况应该是精神上有些压力，或者是有脑供血不足的情况，或者是有血压低血糖低的现象，所以最好还是去医院检查一下，检查之后适当的用些药物，平时注意保证好的心态。
      

王青 德州市立医院   副主任护师 2020-06-26 13:14:03
      病情分析：
      根据描述的情况，15岁大的女孩子，晚上失眠，爱做噩梦，有时候感觉喘不上气来，考虑有一定的焦虑情绪。
      指导意见：
      建议注意调节，多和家人朋友沟通交流，说出内心的感受，舒缓压力。白天适当运动锻炼，促进血液循环，增强抵抗力。晚上不要睡得太早或太晚，睡前用温水泡泡脚，听听舒缓的音乐，放松下来，不要想太多事情，慢慢进入睡眠状态。