请问备孕都需要吃叶酸吗？

健康咨询描述： 要宝宝前是不是要吃叶酸？男方孕前吃什么调理？

专业回复

李方英 滕州慈铭健康体检中心   副主任医师 2020-06-24 11:12:48
      你好，如果有生育要求，需要去医院生殖科进行生殖系统的全面检查，生殖器官正常时可以备孕，备孕前的三个月在生殖科医生的指导下合理口服叶酸3个月。怀孕后需同样剂量的叶酸口服。也可以整个孕期服用。如果你的老公性功能及生殖功能正常，可以不需要检查，注意规律的生活，不吸烟，不喝酒，不要吃太油腻的食物就可以了。
      

庄国丽 中国人民解放军联勤保障部队第九八三医院   主治医师 2020-06-24 10:56:49
      你好，男方应该戒烟戒酒，适当锻炼身体。女性应该在备孕前3个月开始口服叶酸片。怀孕之后的三个月也应该继续服用叶酸片。补充叶酸是为了降低胎儿出现一些畸形的几率的。
      

孙慧 滕州市中医医院   主治医师 2020-06-24 11:07:42
      你好，在你打算要孩子之前三个月就要开始吃叶酸，每片0.4毫克的就可以了。叶酸需要一直吃到怀孕三个月。这个年龄男方还不需要吃药，只要戒烟酒，锻炼身体规律作息就可以了。
      
      以上是对“请问备孕都需要吃叶酸吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王超 吉林市人民医院   副主任护师 2020-06-24 10:57:19
      病情分析：
      你好，女方在要宝宝之前也就是备孕阶段，需要服用叶酸，一直服用到怀孕后的前三个月，可以预防胎儿视神经管畸形。男方不用吃叶酸。
      指导意见：
      建议男方可以合理搭配饮食，不挑食，讲究饮食卫生，保证身体健康。同时不要接触有毒有害物品，不要吸烟喝酒，保证充足睡眠，坚持锻炼身体，这样就能保证身体处于健康状态，然后尽量在女方排卵期同房怀孕几率大，才能怀上健康的宝宝。
      

傅丹 主任医师 2020-06-27 09:20:26
      夫妻备孕可以共同吃叶酸，可以防止新生儿神经管畸形及其他的先天性畸形和早产。
      建议男性平时可以多补充一些优质蛋白质与精氨酸食品，适当运动。加强体育锻炼，还可以通过食补来调理，可以服用牡蛎、海产品、康爸爸等提高精子质量。尽量保持身心健康