经常感到疲倦，没精神，想睡觉

健康咨询描述： 睡觉时间很足，作息很规律，饮食也规律，就是成天昏沉沉的，疲倦，想睡觉

专业回复

黄世昌 北京大学第一医院   副主任医师 2022-12-29 10:32:14
      肯定还是在休息上面要注意休息，造成的，这种情况一定要注意休息，不能熬夜和劳累的。一定要养成早睡早起的好习惯。可以去医院做个检查，看看是否有贫血情况。睡前放松心情