睡眠不好,腰酸背痛怕冷

  男 | 27岁 2020-06-23 08:21:27 3人回复 来自

健康咨询描述: 腰酸背痛,上班过后休息也就像没休息一样,还有瞌睡少,休息也老是睡不着。性生活时间还可以就是没以前硬了,性生活过后没力气,容易出汗

专业回复

董白晶 深圳市第三人民医院   主任医师 2020-06-23 09:33:26
      这种情况就是休息不好,过于疲惫等原因引起的,要保持良好的生活规律,不要熬夜,少吃刺激性食物。多参加户外运动健身。保持心情舒畅。如果失眠症状较重建议口服镇静安神类药物治疗。
      


王元芳 医师 2020-06-23 08:24:01
      病情分析:
      您这可能是由于肾虚的原因引起的阳痿早泄症状,建议可以通过用中医中药调理治疗为好,去医院中医内科,让中医专家给您把把脉,然后根据脉理以及您的实际情况,用中药调理是治标志本的,也是有利于恢复的
      指导意见:
      可口服六味地黄丸,杞菊地黄丸,肾宝片等药治疗的,服药期间禁辛辣生冷刺激性食物禁烟酒,多喝水,多吃蔬菜水果,注意休息,不要熬夜
      


乔永茂 平遥县人民医院   医师 2020-06-23 08:24:51
      病情分析:
      根据你的这些情况描述来看,目前初步考虑属于是有一点肾阴虚火旺,肾气亏损的表现。
      指导意见:
      建议平时要避免劳累熬夜上火,适当运动锻炼增强体质,饮食均衡加强营养,此外还可以到医院中医科就诊,诊脉看一下脉象,在医生指导下对症滋阴补肾调理。
      
      以上是对“睡眠不好,腰酸背痛怕冷”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!