男性体型偏胖，胸部比较大

健康咨询描述： 本人身材偏胖166厘米，80公斤，肚子上的赘肉挺多，胸部也有点突出来，请问这是什么原因

专业回复

弓淑玲 大庆油田总医院   主管护师 2020-06-21 11:16:53
      病情分析：
      你好，这是正常的，是赘肉。这是长期不运动的结果。可以每天锻炼，做几个仰卧起坐，将腹部的赘肉去掉，这是一个长期的工作。不要吃太多的垃圾食品。
      指导意见：
      建议多运动。在日常生活中，也可以通过平卧位做腹肌运动，或者通过按摩腹部的方法来进行，去除肚脐以下的赘肉，不管是选择任何一种运动方式，都是要持之以恒，对于腹部的赘肉也是有很好的祛除。

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2020-06-21 11:32:20
      身材偏胖就要注意，注意调整饮食，多食用一些新鲜的水果和蔬菜，尽量减少油脂类食物的湿热，减少卡路里的摄入，同时要增加运动，慢慢体重就会下降的