手淫害人帮帮我吧！谢谢！

健康咨询描述： 我想戒掉帮帮我吧谢谢帮我转移注意力，我还小帮帮我

专业回复

罗文才 哈尔滨医科大学附属第一医院   副主任医师 2020-06-19 17:19:11

孙嘉梅 鹤岗市人民医院   副主任医师 2020-06-19 16:48:23
      通过你的描述，如果经常手淫对人体的伤害比较大，主要是泌尿系统和生殖系统时间长会出现肾虚，抵抗力下降，精神状态不佳，记忆力减退等情况，平时可以适当多参加体育锻炼，增强体质，转移注意力，不要经常一个人独自相处。