用热水泡脚有什么好处？

健康咨询描述： 每天晚上用热水泡脚有什么好处和坏处啊！谢谢……

专业回复

赵阳 承德市中医院   副主任医师 2020-06-19 12:57:44
      热水泡脚的好处有很多，随话说，脚是人的第二心脏，头为诸阳之会，脚为阴中之根，是足三阴，足三阳的起止点。肾为阴中之阴，也就是说泡脚可以温肾。用热水泡脚，不但可以促进脚部血液循环，温肾补益，温阳祛寒，起到调节阴阳，用于畏寒怕冷，宫寒，四肢发凉，静脉曲张，行气血等。还能消除疲劳、改善睡眠起到调整脏腑功能、增强体质的作用。泡脚可以起到消炎作用，对有脚气味，可以起到杀菌作用；足部的涌泉穴是肾经的井源之根，按揉可以补肾，引血下行，起到降血压、下火、除烦、安神作用，常以中药泡用，加强疗效。
      

杜晓晖 秦皇岛市中医医院   副主任医师 2020-06-19 16:22:33
      每天晚上用热水泡脚，改善血液循环，对身体有保健作用，没有害处，如果你皮肤有破溃的地方不能泡，嗯，因为沾水以后会引起感染。再就是在24小时内有外伤，不能用热水泡，因为会加重皮下出血。