有大肚子,有脂肪肝,想减肚子

健康咨询描述： 我今年32岁,有大肚子,想减肚子,喝伏苓行吗

专业回复

郭良斌 武威市第二人民医院   副主任医师 2020-06-19 11:06:40

韩东 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 2020-06-19 10:59:52
      病情分析：
      单纯用茯苓并不会有很好减肥的效果，最安全特效没有副作用的减肥方式，就是“管住嘴，迈开腿”！
      指导意见：
      意思就是您要控制自己的饮食，忌烟酒，多清淡饮食，减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量，同时要坚持一定量的体育运动锻炼，不运动是肯定不行的。请不要盲目相信电视上或者网络上推销的各种减肥产品，这些产品往往都是过度夸大其疗效以达到坑钱的目的，效果不明确还容易有副作用，请您不要购买和服用。