脚后跟疼，做完运动脚后跟疼

健康咨询描述： 这几天发现脚跟非常的疼，有时候坐久了还有站久了，还时还不能走路，走开了就不疼了，不疼了不知道为什么？

专业回复

苏振波 哈尔滨市骨伤科医院   主任医师 2020-06-15 08:29:10
      这种情况考虑由于劳损造成的跟腱炎，比如长时间站立行走，或者是过量运动，另外有骨质增生出现跟骨骨刺，也会有明显的脚后跟疼痛的症状，建议可以通过外贴膏药，局部中药熏洗热敷，理疗仪烤电等办法进行治疗。
      

梁天舒 佳木斯大学附属口腔医院   主治医师 2020-06-15 08:23:06
      你的情况考虑是跟垢炎所致的也有可能是跟痛症所致。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗看看都可以缓解疼痛的一天三次一次三十分钟连续两周平时应该避免剧烈的运动以及减少活动尽量穿软底鞋不要穿硬底鞋。
      

付永刚 滦南县医院   副主任医师 2020-06-15 08:27:57