还有五天中考不想去学校

健康咨询描述： 我怕自己考不上，感觉自己啥也不会，比别人差好多害怕考不上丢父母老师还有自己的脸，同学也会笑我，感觉自己考不到四五百分，哪也去不了，暑假只有被天天骂的命，于是我不想去学校了

专业回复

刘薇 锦州市中心医院   主任医师 2020-06-13 10:43:22
      首先你要注意多和您的父母和老师沟通交流，不要给自己过重的压力要放松，这样才能保证自己精力充足达到最佳状态，要对自己有信心。注意均衡补充营养，注意休息。

马晓微 锦州市中心医院   副主任医师 2020-06-13 10:43:07
      根据您所描述的情况考虑您的心理负担是比较重的，所以说你要注意放松心态，如果心情过于紧张也是会影响到您的考试的，所以说不要太在意别人的看法，要对自己有信心，将自己调整到最佳状态

薛玉霞 平阴县孝直镇中心卫生院   主管护师 2020-06-13 10:41:55
      病情分析：
      根据你的情况分析，你这种情况现在就不去学校，老师同学更认为你怕了，最后几天为什么不坚持，即是看不上，也要为自己的中学生活画上完满的句号，不是吗
      指导意见：
      建议，放松心情，保持心情舒畅，注意休息，少熬夜，养成良好的作息规律，转移注意力，不要想那么多，你这么小，630行，行行出状元，总有一行适合你，不用担心
      
      以上是对“还有五天中考不想去学校”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！