抑郁症又或是抑郁倾向

健康咨询描述： 会为了一件小事想很多，然后莫名其妙哭很久。 早晨和傍晚是每天感觉最烦燥最无助的时候。 不想跟亲人接触，不想跟他们说话，就很烦。他们说话，说不了两句就想哭。 饮食方面，有点厌食，讨厌热气腾腾。 想去检查，但是又莫名很怕，畏惧结果。 想过si，但庆幸的是没有真正实施过自残行为。

专业回复

张书珍 二级心理咨询师 2020-06-09 10:55:46
      病情分析：
      你好，根据你表述的情况考虑你是抑郁症，抑郁症的情况下情绪低落，对任何事情都没有兴趣，没有乐感，不愿意和别人沟通交流，伴有失眠食欲不振等症状
      指导意见：
      根据你表述的情况考虑你是抑郁症，抑郁症分为轻度，中度和重度抑郁症，建议你去医院检查确诊，如果是中度以上抑郁症需要药物治疗，平时多锻炼身体，多户外活动，不要老待在家里
      

张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 2020-06-09 10:55:56
      病情分析：
      目前你的这个年龄伴随着月经初潮的来临，以后进入了青春发育期，本身就是一个情绪敏感，多疑起伏不定的一个年龄
      指导意见：
      发生了这样的问题的时候，我们更多的有心情加人的帮助，他们为成年人的状态帮助你渡过这个困难时期是最好的，整个过程当中需要家里的配合，慢慢的从这种情绪发音，当走出来，如果长期都不出来，这种自伤自残倾向应该考虑严重的抑郁症的症状
      

刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 2020-06-09 10:56:47
      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先，你现在出现的症状是患了抑郁症，期中爱哭，自残，甚至想到死都是典型的症状。
      指导意见：
      根据你的描述以及提供的年龄，确定你现在患了抑郁症，这跟你现在处在青春期有直接关系，一方面学习压力很大，一方面家长管教可能比较严格，加上年龄阶段的关系，导致你出现这样的症状，建议积极调整心态，也可以去做做心理疏导。
      
      以上是对“抑郁症又或是抑郁倾向”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

冯士娟 大庆市第三医院   主任护师 2020-06-09 10:59:55
      病情分析：
      根据你描述的问题，胡思乱想，哭泣，烦恼，言语少，厌食，想过死。建议您做好自我调节，不好转到正规精神心理医院心理科就诊。
      指导意见：
      建议您培养兴趣爱好，多做自己喜欢的事情，如唱歌，跳舞，美食等，转移注意力。身心放松，乐观心态，减少不良刺激，保持心情愉悦，避免精神紧张，控制好自己的情绪和行为，不做伤害自己的事情，树立正向性人生观，作息时间要规律，保证休息和睡眠。