乏力，腰痛多梦，性生活时间短。

健康咨询描述： 这段时间睡觉老是经常做梦，睡眠质量不好，然后也开始长白头发，有点畏冷，下面也是容易勃起但是时间不持久（以前有自慰现象）请问医生们这是阴肾虚还是阳肾虚？需要怎么调理？

专业回复

柳瑞 聊城市人民医院   副主任医师 2020-06-05 10:17:12
      根据你描述的这些情况应该是肾阳虚引起的这些症状，建议你日常生活中可以吃点儿桂附地黄丸进行调节，饮食方面多吃牛肉，羊肉，枸杞子，肾脏，黑芝麻等食物，少吃辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒，性生活要适度，不要手淫，每天可以用温水进行坐浴，慢慢的调节。
      

温伟辉 大余县人民医院   副主任医师 2020-06-05 10:13:36
      指导意见：
      你好！根据你的病情介绍分析。你的这些症状则是会考虑有植物神经功能紊乱的情况。导致植物神经功能紊乱的原因很多，如果是伴有腰痛与性生活时间短的话，则是会考虑常见的则是慢性前列腺炎的可能。建议到正规医院泌尿外科或是男性科进一步检查，化验前列腺液，查清原因，以便规范治疗。