感觉自己这一段时间超级累

健康咨询描述： 最近会莫名其妙的烦躁，做事情也没动力，太迟睡也不行，到了九点十点就困的不行，感觉一天到晚整个人都很沉闷，也没啥不顺心的事，为什么会这样嘞

专业回复

韩焕 河南中医药大学第一附属医院   医师 2020-06-04 20:44:41
      病情分析：
      你是12岁吗？现在不是还在读书吗？白天的精神状态怎么样呢？
      指导意见：
      小孩子本来就睡眠时间比较久，九点十点睡觉也是正常的，所以你先尽可能白天安排的充实一点，参加体育锻炼
      

张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 2020-06-04 20:44:58
      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的情况，莫名其妙的烦躁，做事情没有动力，一天到晚整个人都很沉闷，可能心理或精神因素的原因，
      指导意见：
      建议到正规医院心理科进一步进行咨询检查，把压抑自己心里面事情倾诉出来，多和家人进行沟通交流，多选择自己比较开心快乐的情做，希望父母理解自己，有自信心和勇气，积极配合心理专家指导治疗，