感觉好像得了抑郁症。

健康咨询描述： 我一个人的时候就想哭，看见饭就不想吃，什么也不想干，到晚上就哭，一天无精打采的，感觉整个世界都没意思。

专业回复

孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 2020-06-03 16:29:39
      你感觉自己像是得了抑郁症，像这种情况，首先你去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态，也可以确诊你存在着哪方面的精神心理问题，以便根据情况来对症治疗。
      

付福利 安康市残联精神病医院   医师 2020-06-03 16:26:25
      病情分析：
      容易哭泣，食欲减退，兴趣爱好减退，哭泣，无精打采，悲观厌世，从你的叙述看有些抑郁表现的情况。
      指导意见：
      目前你的问题，需要考虑接受治疗的，因为你的年龄还小，需要告诉家人，让他们带你医院面诊检查的，尽量选择通过心理咨询治疗，缓解抑郁表现，药物会对你成长发育造成影响。平时需要学会培养兴趣爱好，消除负面情绪，外出走走散散心等方式调节心情。
      

吴爱玲 山西医科大学第二医院   副主任护师 2020-06-03 16:35:25
      病情分析：
      你好，看了你的描述，是青春期抑郁情绪的表现，与体内激素波动有一定的关系，容易引起情绪的改变
      指导意见：
      建议你加强运动，增加户外运动量比如长跑或爬山，来努力调整自己，运动有助于兴奋性递质的分泌，帮助改善情绪、释放压力，是安全渡过青春期简单、有效的方法，而且平时要注意多晒太阳，多与父母沟通，协助处理生活中的不良情绪；如果自我调整无效果，可以找精神科医生进行干预
      
      以上是对“感觉好像得了抑郁症。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！