妄想症强迫症又犯了怎么办

健康咨询描述： 妄想症又犯了怎么办？前几天去海鲜市场买东西，停好车后脚刚落地，风把一个脏的包装袋刮到我鞋和裤子上，把我裤子和鞋蹭湿了一点，当时用纸擦了擦就去买东西了！？现在有点怀疑那湿的东西会不会含有别人的精液啊？

专业回复

师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 2020-06-02 15:27:34
      病情分析：
      您好，据您所述的情况有明确的环境因素的改变以及具体事实为诱因，是很容易在存在有性格敏感以及本身有基础病症而将负面情绪扩大化同时有加重的，本身有肉眼看到较脏的液体性物质，会引起对事件的泛化，不排除有基础病症复发。
      指导意见：
      需要及时的转移视线来减弱当前的压力，可以明确的将穿过的衣物进行清洁，本身也没有直接接触到自己的皮肤黏膜，也就不会有病毒或者是别人的体验影响到自我的健康，以当下的正念来纠正自己的行为告诉自己没有感染任何病毒和细菌的机会。

韩焕 河南中医药大学第一附属医院   医师 2020-06-02 15:32:12
      病情分析：
      你这个就是洁癖，像你这样的情况尽量不要去菜市场海鲜市场之类的公众场合
      指导意见：
      你说的精液几乎是不可能的，海鲜市场水比较多，有可能是水而已，你回家把衣服脱下来清洗干净，太阳暴晒就可以了，