什么茶养颜美白又排毒减肥

健康咨询描述： 什么茶养颜美白又排毒减肥

专业回复

李晓军 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 2020-06-14 12:32:24
      茉莉花茶，玫瑰茶，柠檬茶等都可以的，茶是最健康的饮料，对身体没有伤害，平时多吃富含维生素c的新鲜水果蔬菜以及粗纤维食物，防止便秘，多喝温水，促进身体的新陈代谢，体质肥胖的话，可以通过节食运动健康减肥。
      

赵振宇 黑龙江中医药大学附属第一医院   主治医师 2020-06-14 12:48:22
      普洱茶具有这样的作用。普洱茶属于红茶，具有促进人体新陈代谢的作用，能够促进体内毒素排出，还能够降低体内的血脂，因此可以饮用普洱茶，建议饮用普洱熟茶。