眼睛看电脑手机时间太长了

健康咨询描述： 眼睛看电脑手机时间太长了，很酸，而且还长了好多的血管，请问还能恢复么？怎么治疗呢，或者有什么好用的眼药水推荐

专业回复

朱春霞 宁阳县第二人民医院   副主任医师 2020-05-28 09:22:00
      你好，你描述的症状应该与用眼过度有关系，可以点复方门冬维甘滴眼液缓解症状，平时一定注意眼睛休息避免劳累熬夜，尽量少玩手机上网，多户外活动，多远近交替看东西避免眼睛休息，多吃蔬菜水果胡萝卜补充维生素！
      

田英利 辛集市第二医院   副主任医师 2020-05-28 09:26:38
      你好，从症状看考虑视疲劳、慢性结膜炎情况，建议不要长时间看电子产品，需要间断休息，多向远处眺望，有利于缓解眼部疲劳症状。如果有分泌物，可以滴用抗生素眼药水，晚睡前涂抗生素眼膏治疗。不要揉眼，避免熬夜及疲劳用眼。