肩颈部长了富贵包，有点肥胖

健康咨询描述： 肩颈部长了富贵包，有点肥胖。然后感到酸痛了，然后去按摩的地方按摩了，特别疼，还有热敷的办法。除此之外还有办法吗？另上述办法管用吗，

专业回复

迟慧彦 中国中医科学院西苑医院   主任医师 2022-10-28 14:21:20
      颈部长的富贵包应用按摩的方法可以缓解，但是还是应该解决肥胖的问题，应用健康的方法减掉体重，合理的饮食，增加体育锻炼，同时不要熬夜，不要长期低头