脖子疼头顶发紧头麻脸麻

健康咨询描述： 脖子疼头顶发紧头麻脸麻，这是怎么回事?从上网课一个月以后就成这样了，现在耳朵里面还有一点儿疼，脸和头还经常会麻，脖子也是非常的疼，有时候头顶会发紧会疼，最近也是一直在担心，心情也是非常低落，我感觉好严重啊，可是，我才14岁啊这到底是怎么回事儿啊，现在精神都开始崩溃了

专业回复

林燕 四川省人民医院   副主任医师 2022-09-27 20:48:11
      你好，考虑可能是颈椎的问题，建议可以吃一些含维生素b1b2多的食物，有营养调节神经的功效，能帮助缓解症状，或者服用一周甲钴胺属于营养神经的药物，平时上网课，下课之后要向远处眺望一下活动，一下颈椎，做一下眼保健操，这样都能缓解症状，饮食尽量不要吃辛辣刺激性食物，一定要保证睡眠充足。