发育期手淫锻炼能不能恢复

健康咨询描述： 手淫半年，一个星期差不多一两次，发育期还能不能恢复。

专业回复

黄智强 邢台医学高等专科学校第一附属医院   副主任医师 2020-05-17 09:12:50
现在戒掉手淫，不会对我以后的生育有影响吧

周丽艳 乐亭县闫各庄镇中心卫生院   主治医师 2020-05-17 09:12:40
      病情分析：
      现在您这种情况要及时戒掉手淫，只要能把手淫戒掉，然后适当的增加运动。
      指导意见：
      注意饮食补充蛋白质，而且每天要有运动，你的身体就能恢复到正常状态，所以目前您最重要的是要把手淫戒掉。

张鹏飞 孟津县朝阳卫生院   医师 2020-05-17 09:14:18
      病情分析：
      您好，你现在正处于青春期，过度手淫会使男性长时间处于兴奋的状态，从而导致男性记忆力减退、失眠多梦等症状。另外，过度手淫会导致男性的生殖系统充血，继而导致男性出现前列腺炎。手淫严重情况下会导致男性出现早泄的症状。
      指导意见：
      建议您首先要拒绝手淫这种不良的习性，了解手淫的危害，应该多参加户外运动，合理搭配时间，并保证睡眠充足，对您以后系统发育不会有大的影响。
      以上是对“发育期手淫锻炼能不能恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！