掉头发很严重，每天都会掉

健康咨询描述： 掉头发，两天不扫地，地上头发很多，而且长头发一掉就是整根，且没有感觉。洗澡的时候也掉，每次一大把，大概七八十根。还有三天不洗头，会头痒，挠的话会有血。

专业回复

姚志远 中日友好医院   主任医师 2023-07-18 15:46:54
      正常人每天脱落头发在80到100根之间都属于正常现象。如果三天不洗头，出现头发脱落增多的情况可能跟头皮油脂分泌过多，有一定的关联。平时要注意及时清洗头皮，如果是油性皮肤，可以选择使用二硫化硒洗液清洗，其中的有效成分可以抗真菌和去除油脂。平时在饮食上要注意清淡，多吃蔬菜水果，不要吃太油腻太甜太辣的食物。如果头发确实脱落过多，可以适当的外用米诺地尔来改善症状。