痛经第一天干燥很难受后几天没感觉了

健康咨询描述： 痛经，第一天干燥，后几天没事了，总在卫生间蹲着便不出来请问怎么引起的怎么样才能好起来

专业回复

郑丽英 仙游县妇幼保健院   主任医师 2020-05-15 16:16:07

阮莉 宜黄县妇幼保健和计划生育服务中心   副主任医师 2020-05-15 16:24:07
      来月经期间由于盆腔充血，肠道排便排气不是很顺畅，容易导致便秘，另外一方面月经期间活动少，肠道蠕动变慢，也容易导致便秘，在月经期间可以多吃一些含纤维丰富的食物，适当的多走动一下，增加肠胃的蠕动；痛经可以采取热敷的方法来缓解一下症状。