不敢说话紧张结巴卡壳怎么办

健康咨询描述： 平常如果说普通话会好点，但是偶尔说着话跟卡壳一样突然停了，怎么解决紧张结巴的问题说话的时候很紧张不敢说话，说话拉音卡壳之类的很多问题如何解决啊?困扰我好几年了

专业回复

王丹丹 延边大学附属医院   主治医师 2020-05-15 10:49:46
      你好，这个主要还是你自己的问题，平时要有自信，多联系说话，没事的！如果没有自信，不敢说话，以后一直这样！你好，这个主要还是你自己的问题，平时要有自信，多联系说话，没事的！如果没有自信，不敢说话，以后一直这样！
      

魏仁珍 屯留嘉之慧医院   副主任护师 2020-05-15 09:53:11
      病情分析：
      你好！根据你的叙述判断，发生这种情况应该与自己精神紧张，缺乏自信有关的，也与缺乏锻炼有关。
      指导意见：
      建议有意识在人多的场合锻炼自己，加强个人自身修养，可以从人少的场合开始，哪怕做个班组长也可以的。