打篮球落地踩在别人脚上崴脚

健康咨询描述： 崴脚一个月了，现在走路什么的都正常，但是脚背一直没消肿，一剧烈运动脚背就会疼图里就是肿的地方

专业回复

陈光鑫 聊城市第二人民医院   副主任医师 2020-05-14 08:41:46
      根据你口述的症状，建议及时的去医院进行相应的检查，看有没有骨质的伤害，排除了骨质的伤害之外，目前还可以用温水温敷或者涂抹云南白药红花油等，来消除局部的肿胀。
      

李云恺 济南市第四人民医院   副主任医师 2020-05-14 08:47:28
      您描述的情况有可能有韧带的损伤，还需要暂时减少活动，避免劳累受凉，避免爬山，爬楼梯走路过多可以外用一些消肿止痛的药物，如果持续不缓解，还要去正规医院检查一下磁共振比较好看，有没有韧带损伤和积液的情况。

周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2020-05-14 08:51:48
      考虑是局部的软组织挫伤，建议吃点活血化瘀的药物配合局部理疗，热敷，按摩进行对症治疗。急性期注意休息，避免下肢的过度活动，尽量抬高下肢，以利静脉回流，饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复。
      以上是对“打篮球落地踩在别人脚上崴脚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！