阳痿早泄肾虚如何调理

健康咨询描述： 我现在阳痿早泄肾虚，腰其酸软，手心出汗，怕冷，时间短，勃起不坚，中途疲软，喝锁阳补肾胶囊搭配锁阳固精丸好还是锁阳补肾胶囊和金锁固精丸好！以前经常手淫，现在已经改了！

专业回复

赵士凯 聊城市人民医院   副主任医师 2020-05-14 09:38:15
      通过您的描述，这个年龄出现这种症状，基本都是由于平时工作压力过大或者精神过度紧张，以及长期睡眠不足，或者是长期过度的手淫而导致的，因此建议您尽量不要用药物来治疗，暂时先通过加强体育锻炼，保持充足的睡眠，多吃牛羊肉和干果，每天坚持做深蹲起和提肛运动进行调理
      

柳瑞 聊城市人民医院   副主任医师 2020-05-14 09:52:41
      根据你描述的这些情况，应该是长期过度频繁的手淫引起的肾虚。建议你可以口服桂附地黄丸和金锁固精丸进行调节。饮食方面多吃补肾类的食物，如牛肉，羊肉，枸杞子，牡蛎，肾脏等，不要吃辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒，戒除手淫的习惯。保证充足的睡眠，保持外生殖器官的干净卫生，经常用温水坐浴，养成良好的生活习惯。
      

董惠娟 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 2020-05-14 09:10:57
      病情分析：
      你好：根据你的描述，你出现阳痿早泄，手心出汗，怕冷，性生活时间短，勃起无力，这种情况都属于手淫过度，肾虚引起的。需要看中医吃中药调理一下，也可以继续吃锁阳补肾丸，如果有效果的话
      指导意见：
      建议：一放松心情，在工作和学习中要自我减压，减少性生活次数提高质量。二多锻炼身体，改善体质，三多吃韭菜山药、枸杞子，牛羊肉等补肾食品。四口服汇仁肾宝或锁阳补肾丸一个月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜多锻炼身体，提高自身抵抗力
      
      以上是对“阳痿早泄肾虚如何调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！