脸两侧额头都在长痘痘

健康咨询描述： 最近突然额头脸两侧都在长痘痘，然后最近每天都是凌晨1点左右才休息，因为我是做夜宵的，有没有什么好的办法解决

专业回复

笪苏蓉 淮安市传染病医院   副主任医师 2020-05-11 10:28:31
      指导意见：
      平常用温和的洗面奶清洁皮肤，辛辣刺激性食物不要吃，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早点睡觉，多吃点水果蔬菜，保持良好的作息。可以外用克林霉素磷酸酯溶液或凝胶，夫西地酸软膏、过氧化苯甲酰软膏（班赛）、阿达柏林凝胶等
      

郭丽彩 孟州市妇幼保健院   主管护师 2020-05-11 10:24:34
      病情分析：
      根据你的描述，应该还是内分泌旺盛，由于休息不好，所引起的痘痘。
      指导意见：
      首先得注意保持皮肤清洁，那痘痘不要过度去刺激。饮食清淡，不要吃辛辣食品。平时多饮水，补充体内的水分。