来月经能喝牛奶？能吃水果？

健康咨询描述： 月经期间能不能喝纯牛奶？喝热牛奶？有什么影响？

专业回复

冯翠平 中日友好医院   副主任医师 2022-10-31 16:14:42
      你好！月经期间可以正常饮食，只是注意不要吃生冷食物以及冷饮，可以喝纯牛奶和热牛奶，常温下的新鲜水果可以吃，建议不吃冰箱冷藏的水果，经期注意保暖和外阴卫生。