大腿粗，但是上身瘦，小腿不粗

健康咨询描述： 大腿粗，但是上身瘦，小腿不是很粗，典型的梨形身材，要怎么减肥，减掉大粗腿

专业回复

康寿磊 聊城市第二人民医院   主治医师 2020-05-09 20:15:51

邢汉学 桓台县人民医院   副主任药师 2020-05-09 20:23:39
      如果体重超过标准，可以适当减肥，适当控制饮食，晚饭少吃，减少热量的摄入，运动锻炼，增加热量的消耗，这是安全有效的减肥方法，体重减轻了，身材也就会好的。