十六岁一米六八正不正常

健康咨询描述： 感觉长的好慢，比我小的都长的比我高，我是不是特别矮。我想知道怎么才能长高，每次和别人站在一起我都很自卑

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吴彬 中国医科大学附属第一医院   主任医师 2023-01-04 13:18:20
      16周岁168㎝属于正常范围内偏低身高，低于同龄同性别人群中间值（171.6㎝）。青春期后期身高增长速度会越来越慢，不存在疾病因素时，均衡营养、充足的夜间睡眠及适当的有氧运动有利于身高增长。