20岁男性，咨询身高问题

健康咨询描述： 你好，医生我想问一下我现在身高158体重106，20岁属龙我想问一下我现在出来社会两年了，今年三年了突然我现在很担心自己身高我想问一下还会不会长高

专业回复

申楠楠 松原市中西医结合医院   主治医师 2020-05-05 09:34:12
      你好，你已经二十岁了，过了18岁之后一般就很难继续长身高了，何况现在你已经二十岁了，实在不甘心可以去医院查一下看看骨骺线是否已经闭合，如果已经闭合，那么就没有机会了
      

刘英 牡丹江市妇幼保健院   主任医师 2020-05-05 09:35:24
      你好，根据你描述的情况，男20岁，身高158，体重106，还能长高吗。人的身高是受遗传因素，环境因素和后天营养因素影响，建议你到正规三甲医院骨科就诊，做一下膝关节X光片检查，看一下你的骨骺线是否完全闭合，如果没有完全闭合，还有增长空间，如果完全闭合说明你的骨胳己经定型，基本在不能长高，平时要多锻炼身体和饮食调理也有助于身体长高，每天早上慢跑半小时以上，平时要多打蓝球，排球，足球，游泳，跳高跳绳等运动，平时要多吃富含蛋白质高的食物比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，牛肉，猪肉，鱼，海产品，虾等特别是打篮球和花样跳绳等运动，脚跟落地，促进骨胳增长对长高都有帮助，平时太阳出来的时候带宝宝晒晒太阳，每次十五分钟到半小时，有助于钙的吸收，注意腹部保暖，避免着凉，保证充睡眠时间对长高都有帮助，一定要坚持，就有希望长的更高。
      

薛闪 辛集市第二医院   副主任医师 2020-05-05 09:06:09
      病情分析：
      你好，你目前是20岁的男性，现在身高一米五八，体重106，那这种情况下，您长高的可能性了，已经不太大了，最好拍个骨垢片看看，骨垢有没有闭合。
      指导意见：
      你好，你目前已经20岁了，这种情况下长高的可能性已经不太大了，最好拍个骨垢片看看股沟有没有闭合？如果没有闭合的话，还有长高的，可能另外平时多运动，多注意补充钙
      
      以上是对“20岁男性，咨询身高问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！