颈椎病压迫神经引起的手麻

健康咨询描述： 颈椎疼引发的肩膀疼，手举不起来，请问该做什么运动恢复？

专业回复

尚西亮 复旦大学附属华山医院   主任医师 2022-12-30 03:04:47
      由于颈椎间盘突出，压迫神经根而出现的肩膀疼痛，手臂麻木，可通过牵引，针灸和药物辅助治疗的综合治疗措施进行帮助恢复，牵引和针灸，需要在医院的理疗科进行，所以建议去医院的理疗科做系统的正规的治疗，你自己没有什么特殊的运动，需要注意休息的时候不要睡高枕头，平常生活当中不要长时间低头，可以佩戴颈托，保护一下颈椎。