洗面奶洗脸真的好吗？

健康咨询描述： 之前一直用洗面奶洗脸，感觉也没什么，我朋友说洗面奶洗脸对皮肤不好，我很不理解，脸上的污渍，平常的洗脸又洗不掉，只能用洗面奶呀，医生，你们觉得洗面奶洗脸好吗？

专业回复

赵阳 承德市中医院   副主任医师 2020-05-02 19:33:03
      一般情况下，洗面奶中表面活性剂具有润湿分散发泡趋恶乳化无大作用，是洁面品的主要活性物，它可以清洁粘附在皮肤表面的皮脂角质层碎片及其氧化分解物，以及化妆品的残留，与空气中的氧或沉淀分子发生反应。所以可以选择洗面奶来清洁皮肤，这样对皮肤起到保护的作用，但是不能过度清洁，洗脸时要选择温水
      

汤立杰 中国水利水电第一工程局有限公司总医院   主治医师 2020-05-02 19:18:25
      病情分析：
      你好很高兴回答你的问题，使用洗面奶洗脸的话是能够更加有效地清洁脸部的皮肤的，由此看来，使用洗面奶其实是可以起到很不错的护肤的效果的。但是大家一定要注意根据自己的皮肤情况，选择一款性质比较温和的洗面奶。
      指导意见：
      建议你饮食辛辣刺激性食物，油腻食物不要吃。多吃蔬菜水果适当的锻炼身体增强免疫力。