肩膀脖子疼痛一周多了不见好转

健康咨询描述： 肩膀疼痛-脖子疼痛-耳后头疼一周，大部分时间不动不疼，早上起床后感觉重，头部转动受限，胳膊活动正常，自己感觉可能是玩双杠拉伤或扭伤了那块。

专业回复

尚西亮 复旦大学附属华山医院   主任医师 2022-12-30 04:27:05
      如果是外伤导致，得去医院检查肩关节拍片及颈椎核磁共振扫描确诊病因。如果这些检查都是正常的，建议就是卧床休息一周，肌肉拉伤一般都能自己缓解，可以热敷