爱多想，睡不着，头昏

健康咨询描述： 睡不着，爱多想，感觉就算睡着了，睡不熟，就像闭着眼睛到天亮，明明感觉很想睡觉，但就是睡不着，头很昏，一年前多梦，现在不怎么做梦（我5月5号开学）

专业回复

吴际 开封市中心医院   副主任医师 2020-05-01 09:38:45
      这种情况应该考虑是由内分泌失调，精神神经因素等多种原因导致的。建议可以服用安神补脑液，谷维素等药物治疗，同时进行心理疏导等方法治疗，养成良好作息、生活和饮食习惯，自己注意调理和保养，一般都能够逐渐痊愈恢复正常。
      

张兴明 锦州市中心医院   副主任医师 2020-05-01 09:41:53
      指导意见：
      你好，这种情况考虑血虚，可以口服枣仁安神胶囊治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，适当增加运动,这样才更有利于身体的恢复。
      

李兴图 山东国欣颐养集团肥城医院   主治医师 2020-05-01 09:40:08
      病情分析：
      据描述情况应当是轻微的神经衰弱，与平时学习生活压力大有关系。
      指导意见：
      建议你每天晚上10：00之前准时入眠，不要熬夜，不要看手机，平时注意多喝水，适当的活动症状加重及时去医院，失眠科就诊
      
      以上是对“爱多想，睡不着，头昏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！