睡觉不老实，想问问专家

健康咨询描述： 本人今年28了。从小到现在，一直睡觉不老实。枕头。被子。掉地下都是常事。睡单身床还好。睡大床，我能从头朝向东变成朝向西。睡180℃。

专业回复

关玉晶 辽源市中心医院   副主任医师 2020-05-01 08:44:33
      你的症状是睡觉不老实，总好动，经常弄的枕头和被子掉到地上，一般来说不影响啥，这些症状也不能明确是否有异常，建议可以去医院检查头部CT或者头部核磁明确有无颅内病变。
      

张和超 乐山市中医医院   主治医师 2020-05-01 08:23:43
      病情分析：
      你的病情属于中医不寐的范畴，中医认为主要是心脾两虚气血不足引起的症状
      指导意见：
      注意精神调节，做到喜怒有节制，解除忧思焦虑，保持心情舒畅睡前不喝咖啡浓茶，避免过度兴奋，口服枣仁安神胶囊调理