孕晚期多久吃一次兔肉

健康咨询描述： 我现在快32周了，听说吃兔肉热量低然后补血效果好，孕晚期多久吃一次兔肉比较适宜，

专业回复

刘东宏 武威市第二人民医院   副主任医师 2020-04-29 10:46:31
      妊娠32周了，孕晚期是胎儿快速发育成熟的关键阶段，需要大量的营养物质，你为什么要吃低热量的食物，这不是恰当反了吗，我建议你多吃鱼肉，牛肉，鸡肉等，绝对要保证胎儿生长发育需要。

甘树花 武威市第二人民医院   主管护师 2020-04-29 10:39:24
      病情分析：
      你好根据你的描述，你怀孕32周了，兔肉你每周吃一到两次就可以了。补血的食物很多，比如鸽肉，大枣，黑芝麻等。
      指导意见：
      建议你平常饮食合理，多吃各种食物，加强营养，多吃新鲜蔬菜或水果，多吃干果之类的食物，适当的进行活动，注意休息。按时产检。

黄秀梅 哈尔滨市香坊区人民医院   副主任护师 2020-04-29 10:41:30
      病情分析：
      您好，在怀孕期间吃什么食物，多长时间吃一次，这事没有明显的规定的，需要您根据自己的情况适当就可以。不要吃得过量就可以了。
      指导意见：
      如果你有贫血的话，建议你可以多吃一些含铁丰富的食物，比如动物内脏，血肠等，多吃维生素C丰富的食物，可以促进铁的吸收。
      
      以上是对“孕晚期多久吃一次兔肉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

闫晓英 医师 2020-04-29 10:41:35
      病情分析：
      你好，根据你的描述和简单询问，32周已经到孕晚期需要补充身体营养，以满足胎儿和母体的需求，兔肉低热量高蛋白营养对身体比较好，可以适当食用，一周吃2~3次比较合适。
      指导意见：
      建议，在孕晚期营养需要多样化，高蛋白低脂肪，低热量，兔肉是一种比较健康的肉类食物，每次100到150.克，一周2~3次，这样比较适宜。