小腿外翻膝盖两边骨头突出

健康咨询描述： O型腿吧小腿外翻很丑有没有什么方法可以矫正的腿不直还有膝盖两边腓骨头突出没有症状夏天来了很影响美观想知道有什么方法把小腿外翻纠正过来腿变直

专业回复

徐志强 锦州市中心医院   副主任医师 2020-04-27 19:41:47

付永刚 滦南县医院   副主任医师 2020-04-27 19:20:45

张培莲 忻州市中心医院   副主任护师 2020-04-27 19:25:01
      病情分析：
      你好！根据你描述的病情，女，19岁，小腿外翻膝盖两边骨头突出，膝盖夹书，尽力往回靠耒矫正，热身后再锻炼。
      指导意见：
      注意保暖，注意休息，充足睡眠，生活起居规律，饮食营养丰富清淡易消化无刺激性的食物，富含维生素的食物，适量运动，戒烟戒酒，适量运动，保持平稳心态，控制体重在标准范围之内，希望能够帮助到你。
      
      以上是对“小腿外翻膝盖两边骨头突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

谌洁 全南县人民医院   主管护师 2020-04-27 21:06:28
      病情分析：
      小腿外翻，膝盖两边骨头突出，从你发的图片看是0型腿，有先天性骨骼发育异常也有小腿肌肉分布不均造成的。
      指导意见：
      可以绑带矫正器，平时走路要垂直，并且要坚持一段时间，实在不能忍受这种形象的话，最好去整形外科，这些都不是问题。