睡眠障碍，神经衰弱，头疼

健康咨询描述： 医生，您好，我从今年2月底开始因为家里人的一些干扰造成了心里不舒服，睡眠障碍，思想繁重，心情复杂压力大，。加上学习压力也大。现在是入睡时间较长，睡眠时间短，容易醒，醒后难以入睡，头疼特别是后脑勺和头顶，背部和肩膀，左下方肋骨疼末端痛按压明显。经常都感觉头疼，精神紧张。现在吃了一个疗程的疏肝解郁胶囊和乌灵胶囊，感觉病情好转不大。请问一下我这个病需要怎么调理。谢谢

专业回复

蔡颖 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 2020-04-25 10:01:28
      睡眠障碍神经衰弱头疼，应该也是心理上有些压力，所以一定要改变一下生活习惯，每天有个好的心态，多出去走走散散心，然后再适当的用些药物，可以用中药调理。
      

舒宁宁 大庆油田总医院   副主任医师 2020-04-25 09:35:01
      病情分析：
      你的情况可能是劳累或者休息不好导致的神经衰弱所致的异常的，是需要治疗的。
      指导意见：
      建议你平时少吃辛辣以及刺激性的食物的，可以服用安神的药物改善不适的症状进行治疗