身材矮小，发育不良，希望长高

健康咨询描述： 男，21岁，身材矮小，165左右，想问问有什么办法可以长高

专业回复

孙志刚 聊城市第二人民医院   主治医师 2020-04-21 18:14:48
      身高可以增长的前提是骨骺没有闭合。应先检查确定骨骺是否闭合，如果骨骺未闭，可以通过均衡营养、充足的夜间睡眠及适当的有氧运动改善身高增长，没有疾病时药物干预作用不大。如果骨骺已闭，身高就停止增长，目前没有安全有效的方法改变骨骺闭合者的身高。
      

郭艳辉 辽宁省健康产业集团本钢总医院   副主任医师 2020-04-21 15:50:17
      病情分析：
      今年21岁，身高165，身材矮小，希望长高。身高与遗传营养运动及内分泌都有一定的关系，目前这种情况身高能否长高，首要条件是骨骺尚未闭合。
      指导意见：
      建议您到医院完善左手腕及掌指骨片检查，看骨骺是否闭合，如果骨骺尚未闭合，身高还有可能长高，日常多做户外活动，保证营养及睡眠，希望我的回答能帮助到你。