最近打篮球,小腿下端一小节一按就疼。

  男 | 26岁 悬赏6个健康币 2020-04-20 14:05:42 3人回复 来自

健康咨询描述: 您好,我好久没运动最近隔三差五去打个篮球。然后刚开始是小腿下端,腿肚子酸胀,我以为是静脉曲张。没管,后来继续打球。现在小腿下端腿肚子那儿不疼不胀了。有一小节那儿开始酸胀,一波就疼。两条腿都是那个位置,如图所示两指按压区域。

专业回复

夏云连 亳州市人民医院   主治医师 2020-04-20 14:13:09
      您好,您这个是由于长期不运动,然后突然运动导致的乳酸堆积,问题一般不大,可以通过按摩,热敷下就可以了,加速乳酸的代谢。目前不建议您再继续做高强度的锻炼了。恢复锻炼的话也要循序渐进,慢慢的来,时间长了,锻炼强度慢慢的加上去,一般就不会出现这种情况了。不要过于担心了,不算什么大的问题。
      


韩鹏飞 潍坊市妇幼保健院   主治医师 2020-04-20 15:36:32
      还是考虑剧烈活动劳损引起的,减少剧烈活动,局部温毛巾热敷一天两次一次半小时,晚上抬高患肢,局部用云南白药喷雾剂即可,先观察一下看看恢复的好吗?恢复好就不用管,否则建议查个双下肢静脉彩超即可
      


许瑞卿 滁州市中西医结合医院   副主任医师 2020-04-20 16:25:18
      这个主要是考虑有无关节扭伤的情况或者外伤的,有无肢体肿胀的情况的,有无其他不适的症状。还好的话考虑软组织受损的可能。注意休息不要劳累就会慢慢缓解的。根据具体的情况进一步考虑。
      
      以上是对“最近打篮球,小腿下端一小节一按就疼。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!