腰酸，口干舌燥，感觉很乏力

健康咨询描述： 例假刚来完，现在腰酸，口干舌燥，总感觉很乏力，白天手脚发热，怎么回事呀，有什么食补或者平时可以多吃什么食物嘛

专业回复

李静 肥城市中医医院   主治医师 2020-04-17 08:58:54
      尽量避免吃辛辣油腻生冷食物，尽量避免熬夜，如果出现肾虚，可以配合使用补肾药物，而如果出现乏力并且出现气血不足，亏虚可以配合使用益气养血口服液，可以配合使用中药调理下，休息为主。
      

程秀君 肇州县中医院   副主任医师 2020-04-17 09:06:25
      腰酸，口干舌燥，手脚发热，乏力，是明显肾阴虚的症状，月经会流掉一部分隐血，月经之后阴虚更加严重，所以你的症状加重，从症状上判断应该是阴虚火旺，可以口服知柏地黄丸，食补的话用百合，枸杞和山药煮粥喝，如果不太放心，可以发一下舌苔，我再看一下。

赵友芳 医师 2020-04-17 08:51:29
      病情分析：
      根据你描述的这个情况分析，因为月经来潮以后血流的比较多，女人本来就属于容易阴虚体质。因为来月经之后。导致你原有的症状全部暴露。
      指导意见：
      你的这些症状表现出来的都是属于阴液不足，阴虚内热的表现。食物滋阴的有很多，重点以补血为主。比如红枣，山药，枸杞，动物血，动物肝脏，瘦肉，莲子粥等等
      
      以上是对“腰酸，口干舌燥，感觉很乏力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！