睡觉发出嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯声音

健康咨询描述： 手机每天玩5个小时，睡觉的时候发出声音。但我玩少手机后减少了声音，玩手机与睡觉发出声音有关吗？怎么样解决？

专业回复

刘振基 浮山县人民医院   副主任医师 2020-04-17 09:44:41
      每天玩手机5个小时，睡觉的时候老发出嗯嗯的声音，那这种情况考虑是玩手机导致的，玩手机有可能导致神经系统功能紊乱的，另外是影响睡眠的，那这种情况需要减少玩手机，多在户外活动，调节一下身体。
      

申慧 护师 2020-04-17 09:14:34
      病情分析：
      根据您的描述，考虑玩手机的话，相对和睡觉发出的声音是没有直接的关系的，所以建议您放松心情。
      指导意见：
      因为考虑到年龄还小，所以不建议每天玩这么长时间的手机，这样的话会对视力和颈椎都会造成一定的影响，所以一定要改善一下。