眼睛干涩，模糊，伴随瞌睡

健康咨询描述： 每天晚上10点睡觉早上7点起床，总感觉眼睛干涩，疼痛疲劳，伴随瞌

专业回复

杨士承 辛集市第二医院   副主任医师 2020-04-14 17:51:46
      你好，首先来说正常成年人每天的睡眠时间在7~9个小时。夜间的睡眠已经9个小时了，正常情况下应该是足够的。如果还是有眼睛和困倦问题，这种情况考虑是睡眠质量问题。比如说睡眠总是打呼噜的，白天容易瞌睡。如果眼睛没有明显的分泌物，建议使用一些缓解疲劳的眼药水看看。
      

刘金华 护师 2020-04-14 16:41:19
      病情分析：
      考虑是需要检查一下眼睛的具体的情况，排除一下有没有干眼症的情况呢！
      指导意见：
      建议你不要过度的紧张，保证充足的睡眠，及时的去医院检查一下具体的情况，也可以冷敷一下眼部。
      

李红梅 巨野县中医医院   主管护师 2020-04-14 16:46:18
      病情分析：
      就你所说的这种情况，总是感觉眼睛干涩，这样的情况可能与长时间看手机或者工作看电脑有关。用珍视明滴眼液滴眼。
      指导意见：
      眼睛总是干涩，这种情况可能与长时间工作看电脑或者是玩手机有关。可以用珍视明滴眼液滴眼，避免长时间看电脑或者手机，注意用眼卫生
      
      以上是对“眼睛干涩，模糊，伴随瞌睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张和超 乐山市中医医院   主治医师 2020-04-14 16:51:03
      病情分析：
      你的病情考虑是玻璃体混浊的症状，也属于中医云雾遮睛的范畴，中医认为主要是肝肾阴虚引起的症状
      指导意见：
      平时学习和工作环境照明要适度，光线不可以太暗，阅读书写需要保持正确姿势坚持做眼保健操可以缓解和避免加重