一岁的宝宝晚上睡觉不踏实，

健康咨询描述： 晚上睡觉翻来覆去的，睡不了整宿觉，每天半夜要起来玩一两个小时

专业回复

刘玉慧 河南中医药大学第一附属医院   副主任医师 2022-12-29 22:55:52
      你好，一岁的宝宝晚上睡眠不踏实，翻来覆去的，经常醒来玩一两个小时，这种情况可能因长期养成的睡眠习惯有关系，也可能是因为缺乏维生素D引起的神经肌肉兴奋性增高的缺钙表现，建议补充维生素D，可以适当补充钙剂。