手淫导致腰疼晨勃不坚挺

健康咨询描述： 手淫过度导致的这种情况，什么运动恢复的最快跑步和深蹲那种运动最后

专业回复

孙志伟 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 2020-04-11 17:57:49
戒除手淫配货运单多久可以恢复呢，抽烟对这影响大吗

张九乐 河南大学第一附属医院   主治医师 2020-04-11 17:50:30
      病情分析：
      你好，很高兴为您解答问题，根据您目前描述的症状，初步考虑很有可能与肾虚有关系。请问你目前有没有什么不舒服？
      指导意见：
      单纯的依靠跑步和运动恢复到效果比较差，最主要的是要把手淫的习惯戒了。此外，多吃一些具有辅助性补肾的食物。