睡觉起来舌苔厚，两边有齿痕，舌苔白黄

健康咨询描述： 胃部偶尔打嗝，每次刷牙牙龈出血，脚心易出汗，易于疲劳，失眠多梦严重，常年大便不成型粘马桶，有晚睡习惯，平时饮食不规律，经常上火，焦虑，生活脾气急躁

专业回复

郭海良 本溪市中心医院   副主任医师 2020-04-11 13:47:25
      目前这个是有消化功能不好的，那么这个可以吃乳酸菌素片，健胃消食片的那么经常睡不好觉，考虑还是有精神神经方面的衰弱，紧张焦虑引起的，可以晚上吃百乐眠的药物，那么平时要积极参加体育运动，有效的体育运动可能会对抗植物神经功能紊乱
      

刘东宏 武威市第二人民医院   副主任医师 2020-04-11 13:51:33
      反映的症状及体征多考虑两个疾病，第一个是牙龈出血，大部分是牙龈炎引起的，消炎，维C即可；第二是肾阴虚的表现，诱因多考虑熬夜和进食品种少，量少，建议注意休息，增加蛋白摄入，多锻炼，服用六味地黄丸滋阴补肾。
      

李英杰 高碑店市新城镇中心卫生院   副主任医师 2020-04-11 13:55:25
      病情分析：
      舌苔厚白有齿痕，说明体内有水湿停聚，水湿停聚又有不同的情况。舌边有齿痕也为脾虚的一个表现。
      指导意见：
      建议需要改善饮食结构，以多吃一些健脾祛湿的食物，比如山药、茯苓、薏米、赤小豆。另外可以吃一些中成药物来调理，比如健脾丸、归脾丸、参苓白术散等，都有健脾祛湿的功效。
      
      以上是对“睡觉起来舌苔厚，两边有齿痕，舌苔白黄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！