孕妇便秘如何解决好呢

  女 | 27岁 悬赏10个健康币 2020-04-09 19:04:54 3人回复 来自

健康咨询描述: 孕晚期,不知怎么的最近好几天都便秘了,吃香蕉喝酸奶都不管用。不知该怎么办,大便干硬的,用力气屁股都疼。开塞露医生不让用,听朋友说可以用蜂蜜做的周十五蜂蜜栓,蜂蜜栓可以用不,还有什么好办法吗

专业回复

窦斌立 太原西山医院   副主任医师 2020-04-09 19:14:01
      可以进食富含纤维素的食物,能够促进肠胃蠕动,缓解便秘,平时适当的运动,避免久坐不动,饭后可以散散步,适量饮用热水或蜂蜜水,润滑肠道,促进粪便的排出
      


徐琳 东平县第一人民医院   主管护师 2020-04-09 19:09:54
      病情分析:
      孕期便秘主要是由于妊娠期间身体激素水平改变,还有活动量少或者饮食因素导致的。要注意自身调节一下。
      指导意见:
      可以喝点温水或者酸奶,促进大便稀释,有利于排出。尽量吃点含粗纤维的蔬菜和水果,如芹菜韭菜,香蕉、火龙果。也可以喝点蜂蜜。增加胃肠蠕动有利于排便。注意一定不要吃辛辣油炸性食物。
      


杜景红 朝阳县第六人民医院   护师 2020-04-09 19:10:34
      病情分析:
      孕妇便秘,吃香蕉喝酸奶不管用,可以早起后喝一大杯蜂蜜水,饭后不要立刻卧床休息。
      指导意见:
      建议您早上起床后空腹喝温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,吃粗粮,不要吃辛辣油腻等刺激性食物。
      
      以上是对“孕妇便秘如何解决好呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!