怎样判断胸部是否外扩？

健康咨询描述： 怎样判断自己的胸部是否外扩，如何才能矫正？

专业回复

黄彪 单县中心医院   主治医师 2020-04-07 10:57:29
      你好，通常来说，女孩子到了青春期后，胸部也在发育，如果说胸部有外扩的话，通常两侧胸部大小不一样，可以通过按摩的方式来缓解一下，也可以佩戴一些合适的内衣。

田虹 哈尔滨市第一医院   副主任护师 2020-04-07 10:49:53
      病情分析：
      乳房外扩有两种状况，先天性乳房外扩指的是两边乳房的间距太大，属于遗传问题，后天性乳房外扩指的是乳房饱满而乳头外斜。后天性乳房外扩首先思索与文胸长期衣着不正确有关，如罩杯过小使胸部被挤压移位进来而构成外扩，再就是喜欢趴着睡觉的人也容易招致乳房外扩。
      指导意见：
      养成良好的生活姿势，包括坐，站，行走和睡觉等，都要注意保持良好的姿势，坐时不要含胸低头，走路时要昂首挺胸。睡觉时一定不要俯卧，最好是平卧；如长期穿不正确的内衣是最大的主因。建议在饮食上做运动外。穿具有调整机能的调整型内衣。适应身体，日常生活的活动，不会走样。维持优美的曲线。