便秘，应该怎么办，求解？

健康咨询描述： 已经十天左右没有拉大便了，就算拉，也只有一点点，还是自己使劲拉才有一点点，搽屁股的时候感觉还有淡淡的血，吃水果蔬菜感觉也没有用，以前买过乳果糖吃感觉也没用，经常这样子便秘，感觉肚子都变大了，应该怎么办，光吃不上厕所也不像话，我应该买药吗，如果要应该买什么药？求解？

专业回复

郭海良 本溪市中心医院   副主任医师 2020-04-04 08:41:29
      经常便秘的话，可以多喝水，可以多运动，可以吃水果和蔬菜的火龙果泥，猴桃，香蕉这些都有通便的作用，那么也可以喝蜂蜜水，可以喝乳果糖，口服液，乳酸菌素片
      

张广瑞 朝阳县羊山镇中心卫生院   副主任医师 2020-04-04 08:35:21
      病情分析：
      从你所描述的病情上来看，我认为当前你这种状态确实应该属于便秘，应该用中药来治疗
      指导意见：
      治疗便秘最有效的方法就是用中药治疗，你可以在当地找专业中医师给你看，根据你的具体情况用中药来治疗
      

王彩虹 主管护师 2020-04-04 08:35:57
      病情分析：
      根据你的描述分析，大便后带血，考虑是由于便秘导致肛裂或是痔疮引起的出血。
      指导意见：
      建议你平时要多喝热水，可以每天早起空腹喝杯蜂蜜水，形成习惯，饮食要清淡，不能吃生冷辛辣油腻刺激性的食物。
      
      以上是对“便秘，应该怎么办，求解？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！